Город:  Москва
Адрес:  Пречистенские Ворота площадь, вл1 ст4
Большая Тульская, 11
Гоголевский бульвар, 6
Телефон:  (495) 961-77-18

Объявления

Полезная информация

Автомобильные права. Как отучиться и получить?

Для того чтобы получить водительские права, вам нужно пройти следующие шаги

Подробнее...

Как не получить права с ошибкой?

Чтобы избежать получения прав с ошибками, важно строго соблюдать все законы и требования вашей страны, связанные с получением и использованием прав.

Подробнее...

Что такое и как выбрать пионерский лагерь?

Пионерский лагерь - это организованный летний детский лагерь, который предоставляет детям и подросткам возможность провести летние каникулы в безопасной

Подробнее...

Чем отличаются права С1 от С?

Права категории С1 и С отличаются в зависимости от страны и системы классификации водительских прав.

Подробнее...

Что такое и как выбрать ботинки martens?

Ботинки Dr. Martens (иногда их называют просто "Martens" или "Docs") — это известная марка обуви, изначально созданная для рабочей одежды, но ставшая популярной в субкультурных кругах и модном мире благодаря своему уникальному стилю и комфорту.

Подробнее...

Как отучиться и получить права на спецтехнику?

Для того чтобы получить права на спецтехнику, вам нужно выполнить несколько шагов, которые могут различаться в зависимости от страны и региона

Подробнее...

Как отучиться и получить права категории А?

Для того чтобы получить права категории А и стать мотоциклистом, вам потребуется выполнить следующие шаги

Подробнее...

Купил квадроцикл. Как отучиться и получить права?

Для того чтобы отучиться и получить права на управление квадроциклом, вам нужно выполнить следующие шаги

Подробнее...

Как получить права категории Б?

Для получения прав категории "Б" (автомобили), вы должны выполнять следующие шаги, которые могут немного различаться в разных странах

Подробнее...

Как выбрать ветеринарную клинику?

Выбор ветеринарной клиники для вашего питомца – важное решение, которое требует внимательного подхода.

Подробнее...

Профитроли - статьи

Мелочь, а приятно

Сладкая выпечка является неотъемлемой частью нашего стола. Мамы и бабушки спешат порадовать детвору чем-нибудь сладеньким на выходные, особенно в каникулы или на праздники.

Подробнее...

"Солнечные" профитроли с ветчиной и сыром

Профитроли – одни из самых знаменитых видов французских пирожных, которые давно любимы во многих странах мира. Это маленькие изделия из заварного теста с самой разной начинкой! Заварной крем, творог, сгущённое молоко, джем – самые распространенные из сладких начинок

Подробнее...

Профитроли - это просто

Те, кто однажды пробовал приготовить профитроли самостоятельно, поймут меня.

Подробнее...

Эклеры и профитроли - братья или одно и то же

Всем нам известны , любимые нами из детства эклеры с заварным кремом.

Подробнее...

Этот сногсшибательный крокембуш

Следуя девизу «Профитролей много не бывает», почему бы не приготовить много этих маленьких шарообразных вкуснейших пирожных и не построить из них башню, не уступающую Эйфелевой по красоте – но явно превосходящую последнюю по вкусовым качествам.

Подробнее...

Профитроли с карамелью из сливочного масла

Профитроли с карамелью из сливочного масла

Подробнее...

Королевский десерт.

Происхождением профитролей мы обязаны королеве Екатерине Медичи, а точнее - одному из ее поваров - итальянцу Попеллини. Именно он в 1540 году записал их рецепт и с тех пор официально считается автором.

Подробнее...

Шоколадные профитроли "Нежность"

Для того чтобы приготовить знаменитый французский десерт понадобится:

Подробнее...

Сладкое удовольствие

Профитроли – это красивое слово, французского происхождения, пришло к нам с времен эпохи Возрождения.

Подробнее...

Просто легко, просто вкусно. Рецепт профитроли

Профитро́ли. Это забавное слово заимствовано из французского языка, и поначалу означало незначительное вознаграждение в деньгах.

Подробнее...

Новости

Печенюшки для Викушки

Вкусная выпечка- это не обязательно та, над которой нужно половину дня корпеть у плиты, тщательно вымеряя многочисленное количество изысканных ингредиентов, проводя над ними всевозможные действия для достижения желаемого результата.

Подробнее...

Бронирование фар пленкой: все «плюсы» и «минусы»

Новый год все ближе с каждым днем, и все мысли сводятся к этому празднику. С подарками мы уже практически определились, самое время подумать о новогоднем столе.

Подробнее...

Печенье с начинкой и «Академия чудес»

Кто любит курагу? Я лично обожаю! И печенюшки я тоже очень люблю! Очень часто я делаю печенье из овсяных хлопьев с изюмом, орехами и маком, посыпанные сахарной пудрой! С горячим кофе или тёплым чаем это очень вкусно!

Подробнее...

Тестовая новость

Подробнее...

Реклама

Как правильно выбрать и купить кроссовки для бега?

31.07.2023

Правильный выбор и покупка кроссовок для бега могут существенно повлиять на ваш опыт тренировок и предотвратить возможные травмы. Вот несколько советов, которые помогут вам правильно выбрать и купить кроссовки +для бега asics:

  1. Знайте свой тип стопы: Самое важное – знать, какой у вас тип стопы. Определите, у вас нейтральная стопа, плоская стопа или высокий свод стопы. Это поможет определить, какой тип амортизации и поддержки вам нужен.

  2. Посещайте специализированные магазины: Лучше всего покупать кроссовки для бега в специализированных магазинах спортивной обуви, где сможете получить квалифицированные консультации и примерить различные модели.

  3. Померьте обе ноги: Измерьте размер обеих ног, так как они могут отличаться. При выборе кроссовок учитывайте более крупную ногу.

  4. Примеряйте кроссовки с носками, которые вы используете для бега: Это поможет вам получить более точную оценку посадки и комфорта.

  5. Проверьте посадку и поддержку: Кроссовки должны обеспечивать хорошую посадку и поддержку стопы. Нога не должна смещаться внутри обуви, и не должно быть давления на определенные точки стопы.

  6. Уделите внимание амортизации: Амортизация важна для уменьшения ударных нагрузок при беге. Выберите кроссовки с подходящим уровнем амортизации в соответствии с вашим типом стопы и стилем бега.

  7. Учитывайте поверхность бега: Если вы бегаете на асфальте, то нужны кроссовки с амортизацией. Если бегаете по пересеченной местности, выбирайте более прочные кроссовки с хорошим сцеплением.

  8. Не выбирайте кроссовки по стилю или моде: При выборе кроссовок для бега уделите внимание их техническим характеристикам, а не только внешнему виду.

  9. Протестируйте кроссовки: Если возможно, протестируйте кроссовки на беговой дорожке в магазине или на короткой пробежке. Это поможет оценить удобство и посадку обуви.

  10. Учитывайте индивидуальные особенности: Ваши потребности могут отличаться от потребностей других бегунов. Выбирайте кроссовки, которые наилучшим образом соответствуют вашим требованиям и особенностям стопы.

Запомните, правильный выбор кроссовок для бега может значительно улучшить ваш опыт и комфорт при тренировках, а также снизить риск возможных травм. Не стесняйтесь проконсультироваться с продавцами в специализированных магазинах, чтобы получить дополнительные рекомендации и советы.