Город:  Москва
Адрес:  Пречистенские Ворота площадь, вл1 ст4
Большая Тульская, 11
Гоголевский бульвар, 6
Телефон:  (495) 961-77-18

Объявления

Полезная информация

Элитные деревянные окна

Безусловно, пластиковые оконные конструкции на сегодняшний день находятся на пике своей популярности.

Подробнее...

Этапы и правила грамотной организации офисного переезда

Для многих людей офис является практически вторым домом.

Подробнее...

Химчистка домашнего текстиля, и зачем она нужна

Понятие домашнего текстиля довольно обширно.

Подробнее...

На что обращать внимание при выборе электронной сигареты, список лучших моделей

Если вы выбираете электронный девайс, то нужно понимать, что существует ряд моментов, на которые нужно обратить внимание.

Подробнее...

Как правильно выбрать клининговую компанию для уборки и не нарваться на мошенников

На сегодняшний день на рынке сферы услуг работает огромное количество клининговых компаний.

Подробнее...

Как вызвать электрика на дом: варианты и порядок действий

Иногда в хозяйстве возникают ситуации, когда без помощи профессионального электрика не обойтись.

Подробнее...

БУРИЛЬНО-СВАЕБОЙНАЯ МАШИНА: ОБЗОР ПОПУЛЯРНЫХ МОДЕЛЕЙ

Бурильно-сваебойная машина — это самоходный механизм, который используется в строительстве и выполняет бурение скважин под установку свай.

Подробнее...

История Бренда PINKO. Что Означает Логотип Две Ласточки

Среди брендовых аксессуаров сумочки Pinko занимают особое место

Подробнее...

Сумки pinko - обзор овинок знаменитого бренда аксессуаров

Приобретая сумки Pinko, вы обеспечиваете себя презентабельным аксессуаром, который подойдет под любую одежду, от элегантной до демократической.

Подробнее...

Выбираем видеографа на свадьбу: полное руководство

Свадебный видеограф – обязательный член команды, или на его услугах можно сэкономить?

Подробнее...

Профитроли - статьи

Мелочь, а приятно

Сладкая выпечка является неотъемлемой частью нашего стола. Мамы и бабушки спешат порадовать детвору чем-нибудь сладеньким на выходные, особенно в каникулы или на праздники.

Подробнее...

"Солнечные" профитроли с ветчиной и сыром

Профитроли – одни из самых знаменитых видов французских пирожных, которые давно любимы во многих странах мира. Это маленькие изделия из заварного теста с самой разной начинкой! Заварной крем, творог, сгущённое молоко, джем – самые распространенные из сладких начинок

Подробнее...

Профитроли - это просто

Те, кто однажды пробовал приготовить профитроли самостоятельно, поймут меня.

Подробнее...

Эклеры и профитроли - братья или одно и то же

Всем нам известны , любимые нами из детства эклеры с заварным кремом.

Подробнее...

Этот сногсшибательный крокембуш

Следуя девизу «Профитролей много не бывает», почему бы не приготовить много этих маленьких шарообразных вкуснейших пирожных и не построить из них башню, не уступающую Эйфелевой по красоте – но явно превосходящую последнюю по вкусовым качествам.

Подробнее...

Профитроли с карамелью из сливочного масла

Профитроли с карамелью из сливочного масла

Подробнее...

Королевский десерт.

Происхождением профитролей мы обязаны королеве Екатерине Медичи, а точнее - одному из ее поваров - итальянцу Попеллини. Именно он в 1540 году записал их рецепт и с тех пор официально считается автором.

Подробнее...

Шоколадные профитроли "Нежность"

Для того чтобы приготовить знаменитый французский десерт понадобится:

Подробнее...

Сладкое удовольствие

Профитроли – это красивое слово, французского происхождения, пришло к нам с времен эпохи Возрождения.

Подробнее...

Просто легко, просто вкусно. Рецепт профитроли

Профитро́ли. Это забавное слово заимствовано из французского языка, и поначалу означало незначительное вознаграждение в деньгах.

Подробнее...

Новости

Печенюшки для Викушки

Вкусная выпечка- это не обязательно та, над которой нужно половину дня корпеть у плиты, тщательно вымеряя многочисленное количество изысканных ингредиентов, проводя над ними всевозможные действия для достижения желаемого результата.

Подробнее...

Бронирование фар пленкой: все «плюсы» и «минусы»

Новый год все ближе с каждым днем, и все мысли сводятся к этому празднику. С подарками мы уже практически определились, самое время подумать о новогоднем столе.

Подробнее...

Печенье с начинкой и «Академия чудес»

Кто любит курагу? Я лично обожаю! И печенюшки я тоже очень люблю! Очень часто я делаю печенье из овсяных хлопьев с изюмом, орехами и маком, посыпанные сахарной пудрой! С горячим кофе или тёплым чаем это очень вкусно!

Подробнее...

Тестовая новость

Подробнее...

Реклама

Как выбрать идеальный коврик для йоги

    Коврик для йоги  — неотъемлемый атрибут во время практики и чем лучше и качественнее коврик, тем эффективнее и комфортнее пройдет ваша тренировка. Зачастую, в йога студиях уже имеются коврики в общем доступе, однако лучше иметь индивидуальный мат для занятий — никогда не знаешь, кто занимался до вас.

     В этой статье мы хотим помочь вам в выборе йога мата и расскажем каким должен быть коврик для йоги по типу занятий, месту тренировки уровню подготовки и личным предпочтениям. Надеемся, что после прочтения вы определите для себя лучший коврик для йоги!

  Основные критерии коврика для йоги

   Для того, чтобы выбрать идеальный коврик для йоги, нужно знать из чего он состоит. Существует большое разнообразие матов для йоги в рулоне и всех их объединяют такие критерии:

  • липкость;
  • растяжимость;
  • вес;
  • влагостойкость;
  • размеры — ваш рост + 10-20 см;
  • ширина — от 60 см;
  • форма коврика;
  • толщина — чем толще, тем надежнее, универсальная толщина 4-5 мм;
  • назначение — уличные коврики или для тренировок в помещениях;
  • материал, его происхождение;
  • бренд, марка производителя.

    Размер йогоматов

Коврики для занятий имеют стандартные размеры от 183 см до 220 см для продвинутых практик, ширина коврика — 60 см.

Бывают круглые корвики и овальные, например для парной йоги.

   Идеальный йога коврик по мнению профессионалов:

  • йога мат не должен быть скользким;
  • впитывать влагу и испарять ее;
  • подходящей длины для асан лежа;
  • гипоаллергенный и антисептический;
  • удобен в эксплуатации и мытье;
  • комфортен при носке, удобно складываться.

Европейский сертификат качества
Европейский сертификат качества подтверждает факт того, что коврик не производит токсичных веществ при вступлении в контакт с кожей, при этом абсолютно безопасен для детей. Такие маты относятся к категории биоразлагаемых материалов.

Перед тем, как купить коврик для йоги и или фитнеса, обязательно уточните наличие такого сертификата.

Состав натуральных ковриков для йоги
В состав натуральных йога ковриков входят:

натуральная резина — каучук — самый популярный материал для изготовления ковриков. Материал менее долговечен в эксплуатации, чем синтетический, зато не производит статического электричества;
джут — натуральное эластичное волокно, которое производится из растения семейства Мальвовых. Материал плотный и прочный, без посторонних примесей. Также используется в соединении с синтетическими материалами, образуя натуральное покрытие;
хлопок — натуральное сырье, которое используют для армирования ковриков. Хлопок придает йога мату прочность.
Каучуковые коврики для йоги
Каучуковые коврики для йоги более устойчивые к впитыванию неприятных запахов, водонепроницаемы. Благодаря цепкой, нескользящей поверхности и устойчивости мат очень популярен среди практикующих и относится к профессиональным коврикам. Резиновые коврики можно использовать для любого направления: для аштанги йоги, хатха йоги и пр.