Город:  Москва
Адрес:  Пречистенские Ворота площадь, вл1 ст4
Большая Тульская, 11
Гоголевский бульвар, 6
Телефон:  (495) 961-77-18

Объявления

Полезная информация

ДРП — Домовой регуляторный пункт

Домовой регуляторный пункт (ДРП) — это элемент инфраструктуры газораспределительных сетей, обеспечивающий контроль и регулирование давления газа перед

Подробнее...

Как выбрать газовое оборудование: инвестиция в безопасность и комфорт

Газовое оборудование – это неотъемлемая часть быта, обеспечивающая дом теплом, горячей водой и удобством в приготовлении пищи.

Подробнее...

Что такое, как выбрать где найти и как купить газовый регулятор давления?

Газовый регулятор давления — это устройство, которое снижает и поддерживает стабильное

Подробнее...

Как и где выгодно купить пионы?

Чтобы выгодно купить пионы, учитывайте следующие рекомендации

Подробнее...

Что такое и как заказать фруктовые букеты?

Фруктовые букеты — это креативные композиции из свежих фруктов, оформленные так, чтобы напоминать традиционные букеты цветов.

Подробнее...

Как выбрать букет невесты?

Выбор букета невесты — это важная часть свадебной подготовки, и он должен соответствовать вашему стилю

Подробнее...

Как и где правильно и выгодно заказать фрукты в офис?

Чтобы правильно и выгодно заказать фрукты в офис, нужно учитывать несколько факторов

Подробнее...

Что такое, для чего нужны и как купить закладные детали?

Закладные детали (или закладные элементы) — это металлические конструкции, которые закладываются в бетонные

Подробнее...

Что такое уголь? Почему он является популярным видом топлива?

Уголь представляет собой твердое горючее ископаемое, образующееся из остатков растительных организмов под воздействием

Подробнее...

Как сделать кружка с фото и надписью на заказ?

Чтобы заказать кружку с фото и надписью, обычно можно использовать онлайн-сервисы или обратиться в специализированные магазины или ателье.

Подробнее...

Профитроли - статьи

Мелочь, а приятно

Сладкая выпечка является неотъемлемой частью нашего стола. Мамы и бабушки спешат порадовать детвору чем-нибудь сладеньким на выходные, особенно в каникулы или на праздники.

Подробнее...

"Солнечные" профитроли с ветчиной и сыром

Профитроли – одни из самых знаменитых видов французских пирожных, которые давно любимы во многих странах мира. Это маленькие изделия из заварного теста с самой разной начинкой! Заварной крем, творог, сгущённое молоко, джем – самые распространенные из сладких начинок

Подробнее...

Профитроли - это просто

Те, кто однажды пробовал приготовить профитроли самостоятельно, поймут меня.

Подробнее...

Эклеры и профитроли - братья или одно и то же

Всем нам известны , любимые нами из детства эклеры с заварным кремом.

Подробнее...

Этот сногсшибательный крокембуш

Следуя девизу «Профитролей много не бывает», почему бы не приготовить много этих маленьких шарообразных вкуснейших пирожных и не построить из них башню, не уступающую Эйфелевой по красоте – но явно превосходящую последнюю по вкусовым качествам.

Подробнее...

Профитроли с карамелью из сливочного масла

Профитроли с карамелью из сливочного масла

Подробнее...

Королевский десерт.

Происхождением профитролей мы обязаны королеве Екатерине Медичи, а точнее - одному из ее поваров - итальянцу Попеллини. Именно он в 1540 году записал их рецепт и с тех пор официально считается автором.

Подробнее...

Шоколадные профитроли "Нежность"

Для того чтобы приготовить знаменитый французский десерт понадобится:

Подробнее...

Сладкое удовольствие

Профитроли – это красивое слово, французского происхождения, пришло к нам с времен эпохи Возрождения.

Подробнее...

Просто легко, просто вкусно. Рецепт профитроли

Профитро́ли. Это забавное слово заимствовано из французского языка, и поначалу означало незначительное вознаграждение в деньгах.

Подробнее...

Новости

Печенюшки для Викушки

Вкусная выпечка- это не обязательно та, над которой нужно половину дня корпеть у плиты, тщательно вымеряя многочисленное количество изысканных ингредиентов, проводя над ними всевозможные действия для достижения желаемого результата.

Подробнее...

Бронирование фар пленкой: все «плюсы» и «минусы»

Новый год все ближе с каждым днем, и все мысли сводятся к этому празднику. С подарками мы уже практически определились, самое время подумать о новогоднем столе.

Подробнее...

Печенье с начинкой и «Академия чудес»

Кто любит курагу? Я лично обожаю! И печенюшки я тоже очень люблю! Очень часто я делаю печенье из овсяных хлопьев с изюмом, орехами и маком, посыпанные сахарной пудрой! С горячим кофе или тёплым чаем это очень вкусно!

Подробнее...

Тестовая новость

Подробнее...

Реклама

КАК ВЫБРАТЬ ОБУВЬ PREMIATA ДЛЯ БЕГА?

28.03.2023
     Как выбрать обувь для бега? Важные свойства, которыми должны обладать кроссовки премиата москва для бега по асфальту или беговой дорожке, стильные модели кроссовок. В последние дни люди все больше озаботились здоровым образом жизни, поэтому все чаще на городских улицах появляются бегающие по утрам люди разного пола и возраста. А для того, чтобы эта пробежка приносила не только пользу, но и удовольствие, нужно грамотно подобрать обувь для таких пробежек. Ведь неправильно подобранная обувь может привести не только к дискомфорту, а даже к травмам различной степени.

      Наличие амортизации, которая защищает ноги от ударов по асфальту. В спортивной обуви такая амортизация чаще всего встроена в пятке, но бывают модели и с передней амортизацией. Кроссовки Premiata должны быть сделаны из дышащих материалов. Кстати, что касается выбора материала, то это совсем не обязательно должна быть кожа, это ошибочное мнение, что в кожаной обуви ноги не потеют, а на самом дела не потеют они в дышащей обуви. Обувь должна быть оборудована защитными резиновыми вставками на пятке и носке, т.к. именно в этих участках при беге идет максимальная нагрузка. Вес обуви не должен быть больше 400 г, иначе бегуна быстро настигнет усталость. Наличие супинатора, который позволяет снизить нагрузку при беге по пересеченной местности. Желательно, чтоб стелька была съемная, для того, чтобы при необходимости ее можно было бы достать для стирки или замены.

      Если вы планируете бегать на беговой дорожке, то вам подойдет обувь с рифленой подошвой, а если на природе, то подошва должна быть более агрессивной. При выборе учитывайте и свой вес: чем он больше, тем более технологичной должна быть модель, и если вес слишком большой, тогда обязательно выбирайте обувь с двойной амортизацией. В идеале ширина кроссовок должна быть от3 до 5 мм свободного хода относительно пальцев ног. На ноге кроссовки должны сидеть плотно, для этого при покупке сначала их нужно полностью расшнуровать, потом также полностью зашнуровать, и завязать очень плотно, чтоб нога не смогла вылезти из обуви.

     Также можно шнуровать по-разному для того, чтобы точно определиться с размером. Людям с анатомическими особенностями стопы, например с плоскостопием, следует внутрь кроссовок проложить специальную ортопедическую стельку. Не забывайте менять свою спортивную обувь, если есть какие-либо повреждения, стертая на 4 мм подошва – это уже признак того, что стоит произвести замену обуви. Стирать спортивную обувь желательно вручную, но если загрязнения сложные, тогда стирая в машинке, используйте щадящие режимы, при этом вытаскивая заранее шнурки и стельку, и не пользуйтесь сушкой.